"Не подлежит сомнению, что гипертоническая болезнь излечима, во всяком случае, в первых фазах ее. Поэтому первым и важнейшим условием успешной профилактики и лечения гипертонической болезни следует признать ее выявление в ранних стадиях развития"

Г.Ф. Ланг
Что такое гипертония? | Как лечить гипертонию? | Как предупредить гипертонию?
Гипертония > Климотерапия при гипертонии > Солнечные ванны в гипертонии

Солнечные ванны в гипертонии

Дозирование солнечных ванн осуществляется в соответствии, рекомендациями врача по биодозам, продолжительность которых легко определяется по биодозиметру солнечных ванн и морских купаний (рис. 10).

Прилагаемая схема биодозиметра является вкладышем в курортную книжку отдыхающего на курортах Черноморского побережья Куба ни, и прежде всего в Сочи. Лечащий врач отмечает в книжке допустимый предел облучения солнцем в продолжительности биодозы (одна, две биодозы). А длительность биодозы в минутах можно без труда отыскать в соответствующей графе биодозиметра на момент приема солнечной ванны. В июне, например, продолжительность одной биодозы соответствует в 10 часов дня 21 минуте, а в сентябре в эти же часы дня - 46 минутам.

Допустимы солнечные ванны при гипертонической болезни стадии I-Б, а также стадии II-А при отсутствии резких колебаний уровня артериального давления и приступов стенокардии. Многолетний практический опыт курортологов, подкрепленный углубленными научными исследованиями, убедительно показывает необоснованность чрезмерной сдержанности некоторых клиницистов к назначению гелиотерапии при гипертонии. Установлено, что солнечные ванны в пределах одной биодозы приводят к снижению и даже нормализации артериального давления, улучшению гемодинамики, положительным сдвигам в окислительно-восстановительных процессах, мобилизации адаптивных механизмов организма.

Больным стадий I-Б и II-А гипертонической болезни гелиотерапия назначается в пределах 0,75-1 биодозы в часы дня с наименьшим тепловым эффектом солнечной радиации. Начинать курс гелиотерапии рекомендуется с ванн рассеянной радиации. На первые 2-3 процедуры не следует превышать 0,25 биодозы, пере ходя затем на 0,5-0,75 биодозы с 4-5 дня и, наконец, при хорошей переносимости допустим переход к целой биодозе.

Интенсивность ультрафиолетовой радиации меняется не только от прозрачности атмосферы, но, главным образом, от высоты солнца. Коротковолновые ультрафиолетовые лучи эритемного (ожогового) действия содержатся в солнечном спектре в течение месяцев, когда высота солнца превышает 40° с. ш., при высоте солнца менее 30° с.ш. может быть получена только пигментная реакция (загар). В ранние утренние и предзакатные вечерние часы при сравнительно малой высоте солнца (15-20° с. ш.) интенсивность ультрафиолетовых лучей невелика. Наибольшей силы ультрафиолетовые лучи достигают в околополуденные часы, а в послеобеденные часы напряжение ультрафиолетовой радиации ослабевает за счет обогащения солнечного света тепловыми инфракрасными лучами.

Больным гипертонической болезнью солнечные ванны надлежит принимать в положении лежа, с ножным концом топчана, ориентированным к солнцу; при таком положении возможность перегрева значительно уменьшается. Следует иметь в виду, что ткани одежды неодинаково проницаемы для солнечных лучей. Солнечное тепло отражают ткани с блестящей поверхностью, а с шероховатой и матовой - поглощают. Особенно большое количество солнечных лучей проникает через искусственный шелк и фиолетовый трикотаж; а натуральный шелк, крепдешин апельсинового цвета и серые ткани являются препятствием для этих лучей. В жаркие летние месяцы предпочтительно носить одежду из тканей красноватых и оранжевых цветов.

Малейшие признаки слабости левого желудочка сердца, сердцебиение, одышка, явления коронарной недостаточности (стенокардия), нарушения ритма сердца являются основанием для полного запрета гелиопроцедур. При неустойчивом уровне артериального давления допустимо пребывание в аэрариях, под кроной деревьев, куда может проникать лишь рассеянная радиация солнца.



Что такое гипертония? | Как лечить гипертонию? | Как предупредить гипертонию?
(c) hypertoniya.ru, 2008. Гипертония.ру - диагностика, лечение и профилактика.
При любом использовании информации с сайта активная гиперссылка на hypertoniya.ru обязательна.
Посмотреть карту сайта Обратная связь
Работает на ЦМСимпле
Rambler's Top100
Немного рекламы: