"Не подлежит сомнению, что гипертоническая болезнь излечима, во всяком случае, в первых фазах ее. Поэтому первым и важнейшим условием успешной профилактики и лечения гипертонической болезни следует признать ее выявление в ранних стадиях развития"

Г.Ф. Ланг
Что такое гипертония? | Как лечить гипертонию? | Как предупредить гипертонию?
Гипертония > Климотерапия при гипертонии > Морская вода и гипертония

Морская вода и гипертония

Талассотерапию, или морелечение, ошибочно отождествляют исключительно с купаниями в море, не учитывая, что на приморских курортах имеет место помимо морских купаний активное влияние морского воздуха и солнечных лучей.

Морские купания сами по себе являются активным закаливающим средством, оказывающим отчетливое положительное влияние на различные функции организма.

Происходящие в организме сдвиги определяются температурой моря, массирующим действием воды и ее химическим составом.

Морская вода представляет собой сложный природный комплекс с особыми химическими и биологическими свойствами. Солевой состав воды весьма разнообразен, но основную массу его (до 4/5 общего количества) составляет хлористый натрий. В меньшем количестве в морской воде содержится магний, кальций, калий, бром, стронций, бор и фтор.

Наличие в морской воде фтора и серебра было установлено еще в прошлом веке чисто эмпирически: фтор обнаруживался в накипи в котельных океанских пароходов, а серебро задерживалось медной обшивкой плавающих судов. Соленость морской воды определяется растворенным в ней хлористым натрием (поваренной солью).

Состав различных морей по содержанию солей представлен в таблице 5. Достаточно много в морской и особенно в океанической воде брома (50-60 мг/л), количество которого в последней соответствует концентрации брома в некоторых йодобромных минеральных источниках. В воде Черного моря содержание брома в пределах 30-35 мг/л, и этот факт подчеркивает обоснованность включения морской воды в группу лечебных минеральных вод с особыми свойствами.

Перечень химических элементов, находящихся даже в крайне малых концентрациях в морской воде, охватывает практически всю таблицу Менделеева.

Вопреки бытующему мнению, неорганических йодистых соединений в морской воде не обнаруживается, а имеются лишь ничтожные следы органических соединений, из которых одна пятая часть содержится в планктоне (микроорганизмах) и в морских растениях, особенно в морской капусте, рекомендуемой обычно врачами для включения в рацион в целях профилактики атеросклероза. В морской капусте в 100 тысяч раз больше йода, чем в аналогичном количестве морской воды; йодом обогащен морской воздух, чем определяются его лечебные свойства. Растворенные в воде морские соли, оседая в складках кожи в порах, вызывают раздражение нервных рецепторов кожи, обусловливая тем самым общую ответную реакцию организма.

Температура морской воды считается немаловажным фактором, который в совокупности с продолжительностью купания отражается на характере охлаждения организма и его тепло-потерях. Температура морской воды заметно отличается даже в одинаковые сезоны в зависимости от географического положения моря. Например, средняя температура Балтийского моря - 5-8°С (летом достигает 15-17,7°С), Черного - 12-16 °С (летом 18-26 °С), Средиземного - 15-20 °С (летом 22-27 °С) и т. д.

Однако сдвиги в теплообмене при купании зависят не столько от температуры воды, сколько от адаптационных способностей организма и от его тренированности. Защитная реакция организма возникает немедленно при охлаждении, когда наступает резкое сужение сосудов кожи: кровь приливает к внутренним органам, и артериальное давление повышается. Это считается первичной реакцией на купание, которая длится всего несколько секунд и сопровождается ощущением охлаждения, кратковременным ознобом. За первичной следует вторичная реакция, которая характеризуется расширением поверхностных сосудов и оттоком крови от внутренних органов, что влечет за собой покраснение и согревание кожных покровов.

Обе реакции расцениваются в качестве гимнастики сосудов и способа закаливания, что оправдывает быстрое погружение в воду при купании. Переохлаждение в результате чрез мерно длительного нахождения в воде ведет к нарушению теплового баланса и вызывает отрицательную реакцию - вторичный озноб. Обратите внимание, что больным гипертонией следует ограниченно принимать талассемические ванны.



Что такое гипертония? | Как лечить гипертонию? | Как предупредить гипертонию?
(c) hypertoniya.ru, 2008. Гипертония.ру - диагностика, лечение и профилактика.
При любом использовании информации с сайта активная гиперссылка на hypertoniya.ru обязательна.
Посмотреть карту сайта Обратная связь
Работает на ЦМСимпле
Rambler's Top100
Немного рекламы: